Csorba Anita és Szlafkai Évi Nők az útON című podcastját nem szabad kihagynod, ha gondolatébresztő beszélgetésekre vágysz.
Egy podcast a tudatos nőknek – igazi útravaló, amit bármikor magaddal vihetsz!
Szóba kerül minden, ami érdekes:
karrier, magánélet, önmegvalósítás, motiváció, sikerek, kudarcok, hibázás, vállalkozás, életmód, kreativitás és még rengeteg minden!
Tarts velünk, légy részese a beszélgetésnek, menjünk együtt az úton!
A legújabb adás témája: Időmenedzsment elfoglalt nőknek – a vendég C. Szabó Helga
“Bocs, de nincs időm erre.” “Sajnálom, eláraszt a munka.” “Nem érek rá.” “Már megint elúsztam, majd pótoljuk.”
Ismerős? Manapság egyre elfoglaltabbak és stresszesebbek az emberek – de egy hatékony időbeosztással ezen rengeteget lehet segíteni.
Különösen fontos ez a családanyák számára – a legtöbb időbeosztásról szóló cikk vagy könyv ugyanis nem igazán beszél a munka és a család egyensúlyáról, inkább csak a hatékony munkavégzés kerül előtérbe.
Ezért írta meg C. Szabó Helga a Kevesebb néha több című könyvét, amiben leírja, hogyan lehet dolgozó anyaként is időt fordítani mindenre, ami fontos.
Íme egy részlet a könyvből:
,,(…) Kiléptem az épületből, és le voltam sújtva. Ez nagyon gáz, gondoltam. Teljesen szétcsúsztam. Túl sok dolgot vállaltam, ez pedig nem mehet így tovább. A villamoson előrébb megyek, hogy nyerjek néhány másodpercet. Menet közben már a holnapi teendőimen gondolkodom. Időmenedzsmenttel foglalkozom, mégis újra és újra elfelejtem,
hogy egy nap mindössze huszonnégy órából áll, és nem jó ötlet mindet munkára fordítani.
Szívesen mondanám, hogy évekkel ezelőtt jött ez a felismerés, és most már irtó rendezett és fegyelmezett vagyok, de ez nem lenne igaz. Azért foglalkozom időmenedzsmenttel, hogy jobb legyek benne, hogy ne kövessem el újra és újra ugyanazokat a hibákat – csak másokat.
Nem tudok csak egy dologgal foglalkozni. Nem vagyok mindig produktív, nem vagyok mindig pontos, nem mindig sikerül nemet mondanom, és sokszor arra használom a hatékonyság növelését, hogy újabb feladatokat szuszakoljak bele a felszabadult időbe.”
De milyen hibákról van szó? Mit tanult Helga az időmenedzsmentről?
Erről, vagyis az idő hatékony beosztásáról beszélget C. Szabó Helgával Szlafkai Évi és Csorba Anita, hallgasd meg őket:
A közösségi élet podcast adást itt tudod meghallgatni, de a Nők az útON podcast adásait eléred még számos csatornán, válaszd azt, amelyik a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google Podcast.