Az előző részeket IDE KATTINTVA találod!
Összeállítottunk nektek egy 20 napra szóló minimalista kihívást, ami igazából nem is kihívás, inkább apró trükkök gyűjteménye a mindennapokra, amelyek segítségével felismerhetitek, hogy néhány apró változtatás is mennyivel közelebb vihet egy fenntarthatóbb világ felé – arról nem is beszélve, hogy ti is elégedettebbek, magabiztosabbak lesztek a változtatásoktól.
A legfontosabb azonban az egészben, hogy mindez örömet adjon Nektek.
Ha úgy döntesz, belevágsz, de a feladatok valamelyikével nem tudsz, vagy esetleg nem szeretnél azonosulni, hagyd ki, és haladj tovább egy tetszőleges következővel.
Érdemes azonban belegondolni abba is, miért lehet számodra kellemetlen az adott nap feladata; mi az, ami miatt elutasítod? Sokszor az is közelebb juttat egy kérdés megoldásához, ha rájövünk, miért kellemetlen választ adnunk rá.
A mai feladat: Nézzük a szekrényedet!
Többségében nők lévén (és most tiszteletteljes elnézését kérem minden férfi olvasónak), vásárlásaink és tárgyaink igen jelentős részét teszik ki a ruhák, cipők és kiegészítők, azaz minden, amivel a külvilág számára bizonyíthatjuk egyediségünket.
Ha visszamegyünk pár évtizednyi időt, a divat követése csak egy bizonyos jövedelmi szint felett volt elérhető luxus; akik nem voltak extrém szerencsés anyagi helyzetben, nem engedhettek meg maguknak egy gardróbnyi holmit. Napjainkra ez a tendencia megfordulni látszik: a fast fashion cégek hetenként érkező, kedvező(nek tűnő) árú kollekcióival percek alatt biztosíthatjuk magunknak azt az érzést, hogy divatosak vagyunk, és ehhez nem is kell túl sok pénzt elköltenünk.
Ezzel párhuzamosan azonban felfoghatatlan mennyiségű “majd egyszer felveszem” darab hever a szekrényünkben, és a legtöbben találkozunk az érzéssel is, hogy tele van a ruhatár szinte új cuccokkal, mégsincs mit felvennünk.
A számunkra olcsónak ható ruhadarabok árát azonban sajnos nem mi fizetjük meg:
a fast fashion darabok jelentős része emberhez nem méltó körülmények közt készül, emberhez nem méltó bérért, a ruhaipar pedig már a második helyezett a környezetet leginkább szennyező iparágak között (az abszolút győztes olajipar után).
Éppen ezért is, a hatalmas nyári leértékelések közben leginkább aktuális teendő: “Először nézd át a saját szekrényedet!”
Korábbi cikkünkben már bemutattuk a KonMari-módszert, amelyet ezúttal csak a ruhatár tartalmára lebontva fogunk alkalmazni.
A cél, hogy képbe kerüljünk azzal, milyen holmijaink is vannak egyáltalán, mielőtt a jövőben bármiféle vásárlásra adnánk a fejünket. Bizony előfordul, hogy nem látjuk át, miből is élünk, ezért (pótolandó a folyamatos hiányérzetet) vásárolni kezdünk. Mi lenne, ha ezúttal fordítva közelítenéd meg a dolgot?
A feladat a következő:
Szükséged lesz pár nyugodt és jó hangulatú órára, amikor nem sietsz sehová, nincs más dolgod. Ezen kívül egy nagy, üres felületre, ahová a ruhatár összes ruháját ömlesztheted (igen, az otthoni ruhákat, a pizsamákat, a szezonális dolgokat, a táskákat és a cipőket is – MINDENT), valamint egy egész alakos tükörre.
Ezután jelölj ki helyet 3 kupacnak: IGEN, NEM és TALÁN.
És akkor kezdődhet a buli: minden darabot egyesével fogj meg, nézz végig, ha kell, próbáld fel, akár többször is, és (kezed a szívedre téve) döntsd el: szeretnéd-e a továbbiakban viselni vagy sem?
Próbálj meg a lehető legőszintébb lenni saját magadhoz: attól, hogy valamit egy számodra nagyon kedves embertől kaptál ajándékba, még lehet, hogy egyáltalán nem a te stílusod. Ahogy az is simán megeshet, hogy két éve irdatlanul sok pénzért megvettél egy alkalmi ruhát, mert gyorsan kellett döntened, de soha többé nem akarod magadon látni.
Tartsd tiszteletben a testalkatodat, és azt, hogy milyenek az alapvető életkörülményeid. Nem baj az, ha két-három kiló felszaladt, az viszont sajnos igen, ha erről tudomást nem véve igyekszik az ember beleerőltetni magát egy két számmal kisebb farmerbe. Ugyanúgy azt is el kell fogadnunk, hogy húszévesen teljesen oké, ha a ruhatárunk fele partiruha és farmersort, viszont ahogy kénytelenek vagyunk közelebbi ismeretségbe kerülni a munkahely fogalmával, ezen nem árt változtatni.
Szánd rá az időt és az energiát. Nem baj, ha egy darab több kupacban is megfordul. A lényeg, hogy miután befejezted a szelektálást, csak az “egyértelműen igen” kupac tagjait tedd vissza a szekrénybe.
Hogy mi lehet a másik két kupac sorsa? Az a következő két kihívás feladata!
Miért lesz ez neked jó?
Ha jól csináltad a feladatot, akkor sokkal felszabadultabb leszel, mire mindennek a végére érsz. Ha megfigyeled a választásaidat, jobban tudatosulhat benned, mi az, amit valóban szívesen viselsz, és milyen választások voltak azok, amiket talán valamilyen külső vagy belső elvárás sodort a szekrényedbe.
Hogyan tovább?
A következő két nap feladataiból ki fog derülni, milyen sorsot szánhatsz a TALÁN és a NEM kupac elemeinek, illetve az is, hogyan turbózhatod fel az IGEN halom tagjait.
(Addig is próbáld meg őket eltenni a látóteredből, nehogy újra kísértésbe ess!)
A képek forrása: Unsplash, Bustle, The Independent, Bergdahl, The New Yorker