Igen ahogy látjátok, itt vagyok, élek és túléltem a Spartan Race versenyt. Mit túléltem… egyenesen imádtam minden percét! (A kihívás előző részeit…
Tag:
edzés
-
-
ÉnidőGasztro
Mondj nemet a reggelire! – Az átmeneti böjt előnyei
szerző: Inspirációk Magazinszerző: Inspirációk MagazinEgyél napi legalább ötször, percre pontosan háromóránként, különben a szervezeted elkezdi felfalni az izmaidat. Ha nem eszel naponta ötször kis adagokat, nem…
-
ÉnidőGasztroInspirációk
Spartan Race nevezés – avagy teljesen megőrültem?!
szerző: Nagy Reniszerző: Nagy Reni2018 végén egy hirtelen ötlettől vezérelve hatalmas fába vágtam a fejszémet: Bene barátnőmmel együtt beneveztem a Spartan Race-re, a világ egyik legnépszerűbb…